无痛人流之后的饮食注意

　　女人如果进行了无痛人流手术，那么术后的饮食问题一定要有所注意，注意避免一些对术后恢复不好的食物。具体的请一同来看看下面的介绍吧。

 

　　１、手术之后千万不要吃生冷的食物，尤其不要吃冰冻的食品。不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均是能够刺激性器官充血，增加人流后出血量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。南京专业的人流医院

 

　　２、手术之后的饮食调理还要注意：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加她的食欲。补养的时间以半月为宜，如果平时她的体质比较差、这次失血多，可适当延长补养时间。

 

　　３、保证优质蛋白质、充足的维生素以及无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。可以多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、鲜鱼、动物肝、动物血、大豆制品、乳类、豆类和豆制品等。

 

　　４、无痛人流后身体比较虚弱，容易出汗，补充水分宜少量多次，汗液中排出的水溶性的维生素较多，尤其维生素Ｃ、维生素Ｂ１、维生素Ｂ２。因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物，也有利于保持大便通畅，防止便秘。

 

　　以上就是为您介绍了女性在无痛人流手术后的饮食问题，请女性朋友一定要有所注意，积极做好术后的恢复工作。